Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Ricker

Ricker weegt 109.20 kg, is 12.20 kg afgevallen en heeft nog 10.20 kg te gaan

114.90 kg
99.00 kg
Doel vandaag: 107.95 kg
Huidig gewicht: 109.20 kg

Ricker over zichzelf

Ricker heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

Friday, August 8, 2014
06 augustus 2014 Start BiaMed Dieet
1e Dag a 5 Shakes
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Ricker een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Onbekend
August 8, 2014 om 08:08
ik wens je veel succes met de shakes, ben er ook mee gestart maar doe nu verder met gewone voeding en soms af en toe nog een shake. Ik drink deze als we moeten uit gaan eten ofzo zodat ik s morgens en s middags niet teveel kcal binnen krijg
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Ricker in het kort

  • Ricker weegt nu 109.20 kg en wil graag 99.00 kg wegen. Zijn BMI is op dit moment 33.70. Hij is 12.20 kg afgevallen.
  • Ricker is 1.80 m, 47 jaar, geboren op June 3, 1970, aangemeld op December 10, 2007 en voor het laatst ingelogd op December 3, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Ricker in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Ricker volgt geen methode.

Clubs van Ricker

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd